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Les lentilles de contact et la gestion du Sommeil

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Comment ça marche

S'endormir avec des lentilles de contact peut parfois être inévitable, mais il est crucial de comprendre les risques associés et de savoir comment réagir pour minimiser les dommages potentiels à vos yeux

Publié le 14/05/2024

Vous vous êtes endormi avec vos lentilles de contact ?

Accidentellement dormir avec des lentilles de contact peut arriver, mais il est crucial de savoir comment réagir pour éviter d'endommager vos yeux.

Comment réagir si vous vous endormez avec vos lentilles ?

Hydratez vos yeux avec du sérum physiologique avant de tenter de retirer les lentilles. Cela aidera à prévenir les irritations lors de l'extraction des lentilles de vos yeux.
Lavez vos mains soigneusement avant de toucher vos yeux pour éviter les infections. Assurez-vous de suivre les conseils d'hygiène des mains recommandés par les autorités sanitaires.
Nettoyez vos lentilles minutieusement après les avoir retirées pour éliminer toute accumulation de dépôts ou de bactéries.

Risques de dormir avec des lentilles

Dormir avec des lentilles de contact réduit l'oxygénation de l'œil, ce qui peut provoquer une asphyxie de la cornée. Sur le long terme, cela peut entraîner des complications graves. Bien que certaines lentilles soient conçues pour être portées de manière continue, y compris la nuit, elles ne conviennent pas à tout le monde.

Consultation avec votre ophtalmologiste

Il est essentiel de discuter avec votre ophtalmologiste des options disponibles si vous êtes susceptible de vous endormir avec vos lentilles. Votre spécialiste peut recommander des lentilles spécifiques adaptées à un port prolongé et effectuer les contrôles nécessaires pour s'assurer de leur compatibilité avec vos yeux.

S'endormir avec des lentilles de contact peut parfois être inévitable, mais il est crucial de comprendre les risques associés et de savoir comment réagir pour minimiser les dommages potentiels à vos yeux. En suivant les conseils mentionnés ci-dessus et en consultant régulièrement votre ophtalmologiste, vous pouvez vous assurer que votre expérience avec les lentilles de contact reste sûre et confortable. Rappelez-vous, la prévention est la clé pour maintenir une bonne santé oculaire et éviter les complications à long terme. Ne prenez pas à la légère les recommandations professionnelles et soyez toujours préparé à adopter les bons gestes pour prendre soin de vos yeux et de vos lentilles.

Pour plus d'informations

Pour des conseils supplémentaires sur le port de lentilles de contact et les bonnes pratiques à adopter, consultez Les bons gestes avec les lentilles.